Čo hovoria klienti
o našej spolupráci

  • Simona Š.
    OBCHODNÁ MANAŽÉRKA

„Naučila som sa hovoriť o svojich pocitoch a neskrývať ich.“


Dušana som stretla nečakane. Bola som psychicky rozpadnutá a jediné čo vo mne stále rástlo boli úzkosti, nechuť a hnev. Bolo mi strašne a nevedela som prečo sa toto všetko deje, kam sa posunúť, kde je príčina…

No už po prvom sedení som pochopila dar jeho práce, že Dušan nie je len kouč ale aj skvelý poslucháč a učiteľ ktorý ti ukáže tvoje bolesti tak, ako ich potrebuješ vidieť ty sám a cítiť, aby si  začal liečiť svoje vnútro. 

Po mnohých našich rozhovoroch som si konečne priznala, že chyba nie je vo mne, dovolila som si priznať, že hnev a napätie, ktoré som neustále pociťovala mi nič nedáva, ale iba berie. Dodnes mám Dušanovu otázku vrytú do pamäti a opakujem si ju „Čo ti dáva tvoj hnev?“

Navždy to zmenilo moje zmýšľanie nad vypätími situáciami vo vzťahoch či v práci. Naučila som sa komunikovať moje problémy a nesúhlas. Hovoriť o svojich pocitoch a neskrývať ich. Áno chce to ešte čas, ale viem, že s ním sa dostanem do svojho cieľa duševného pokoja a sebapoznania.

A ak toto čítaš prave ty, ktorý máš podobne ťaživé emócie, úzkosť či nevieš ako ďalej, odhoď strach a napíš Dušanovi. Nič tým nestratíš, no získaš tým mnoho, hlavne seba.

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Natália Hlinková
    OŠETROVATEĽKA

„Bola som kúsok od zrútenia a presvedčená, že som za všetko na vine.“


Najťažšie pre mňa bolo vôbec sa ozvať. Priznať si, že potrebujem pomoc a že ak chcem, aby fungovala, musím hovoriť pravdu, aj keď to bude bolieť. V tom čase som cítila pretlak v hlave a bolesť na duši, mala som veľa otázok a žiadne odpovede. Pocity viny, zlyhania a presvedčenie, že som za všetko na vine. Bola som kúsok od zrútenia. 😮‍💨

Počas spolupráce som si paradoxne uvedomila, že nie som tá zlá. Najťažšie bolo prijať, že veci z detstva neboli moja vina a že je v poriadku cítiť aj hnev. Postupne som začala vidieť, koľko práce som na sebe urobila, a prestala som sa trestať za to, čo som prežila.

Dnes žijem inak. Viac sa snažím byť sama so sebou, pochopiť sa a mať sa rada. Už nepotrebujem neustále uistenie, že ma majú ľudia radi. Viac dýcham, viac žijem. Sú dni, keď plačem, ale oveľa viac sa smejem.

Keď mi je ťažko, spomeniem si na vetu, že to, že mi je zle, je normálne a že sa za to nemusím trestať. Učím sa byť trpezlivá a počúvať svoje vnútro.

Ak by som mala niekomu v podobnej situácii povedať jednu vec, tak by bola jednoduchá: ozvi sa Dušanovi. 😊 Mne to zmenilo život.

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Lukáš K.
    BEŽEC, TECHNICKÝ PRACOVNÍK

„Dnes se k sobě chovám s věčším klidem a mám oporu sám v sobě.“


Dušane, když jsem se Ti poprvé ozval, byl jsem v období, kdy jsem byl hodně ztracený sám v sobě. Měl jsem v hlavě chaos, hodně věcí jsem si neuměl pojmenovat a nesl jsem si v sobě tlak, který jsem nedokázal pustit.

Během naší spolupráce pro mě bylo asi nejtěžší přiznat si některé věci o sobě, hlavně to, jak moc si někdy sám nakládám a jak jedu ve vzorcích, které mi spíš škodí.

Postupně mi ale začaly docházet souvislosti a začal jsem se na sebe dívat jinak. Hodně mi pomohlo to, jakým způsobem se ptáš a vedeš rozhovor – člověk si na spoustu věcí přijde sám, ale Ty ho k tomu dokážeš citlivě dovést.

Dneska cítím, že se k sobě chovám víc v klidu, dokážu se zastavit a víc vnímat, co opravdu potřebuju. Není to o tom, že by bylo všechno najednou dokonalé, ale mám větší nadhled a oporu sám v sobě.

Z našich rozhovorů si nesu hlavně uvědomění, že není potřeba na sebe tlačit a že někdy je největší síla právě ve zpomalení. To je něco, k čemu se často vracím.

Pokud bych měl něco říct někomu, kdo váhá, tak asi to, že tahle cesta má smysl. Není vždy jednoduchá, ale stojí za to.

Díky za všechno.

Lukáš

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Monika M.
    ÚČTOVNÍČKA

„Koučing bol taký hlboký, že som sa počas neho rozplakala.“


Už od prvého momentu som z Dušana cítila veľké prijatie, pochopenie a rovnocennosť, čo pre mňa bolo veľmi dôležité, pretože som si do koučingu priniesla veľmi osobnú a ťaživú tému. A práve Dušanov prístup mi pomohol k tomu, aby som sa dokázala otvoriť.

Počas celého koučovacieho rozhovoru ma Dušan aktívne počúval, jeho otázky boli veľmi hlboké, pokladané s veľkou obozretnosťou a záujmom.

Vďaka tomu sa mi podarilo zostúpiť skutočne hlboko do môjho vnútra, objaviť moje limitácie a následne tiež nájsť cestu k tomu ako urobiť prvý a dôležitý krok. 

Koučing u Dušana bol taký hlboký, že som sa až rozplakala. 💛

Ak teda váhate, či ísť na koučing práve k Dušanovi, tak Vás veľmi povzbudzujem, aby ste do toho išli. Som si istá, že nebudete ľutovať. 😉

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Martin K.
    OBCHODNÍK

„Uvedomil som si, že môj drive nebol o mne, ale o tom, že som sa snažil niečo dokázať druhým. Dnes už je moja motivácia o inom.“


Moja skúsenosť s tebou začala po ťažkom rozchode, keď som si uvedomil, že mám určité vzorce správania, ktoré ma držia vzadu, ale nevedel som ich pomenovať.

Ty si mi pomohol pomenovať mnohé z nich. Naučil som sa o sebe veľa, začal som sa viac chápať a menej sa súdiť. 🙏

Najviac mi otvorilo oči uvedomenie, že drive, ktorý som dovtedy mal, nebol o tom, že chcem niečo robiť pre seba, ale že som sa snažil niečo dokázať druhým. Dnes je tá motivácia o niečom inom.

Veľa čerpám aj z toho, že si dnes viem uvedomiť, prečo mám tendenciu sa stále niečím zamestnávať. Teraz už viem, kedy potrebujem spomaliť a dovoliť si vypnúť hlavu od práce.

Dnes som celkovo šťastnejší a spokojnejší než predtým, ako som ťa spoznal.

Kedysi som investíciu do kouča považoval za zbytočnú, ale dnes ju beriem ako jednu z najlepších.

Jediné, čo ľutujem, je, že som s tebou nemohol mať vtedy viac sedení. No teraz sa už teším na ďalšie.

Ďakujem ti za všetko.
Martin

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Miriam F.
    ASISTENTKA RIADITEĽA

„Koučing mi priniesol to, čo mi najviac chýbalo – odvahu.“


V živote som sa dostala do bodu, kedy som bola nešťastná v práci aj v súkromí a nevedela som ako a kde požiadať o pomoc.

Zlom prišiel pri hodnotení od šéfa, ktoré ma poriadne zarazilo a zranilo. V skratke hovorilo o tom, že neviem vykonávať svoju prácu… Po 23 rokoch praxe!

V tom čase som natrafila na Dušanovo video s ponukou koučingu a rozhodla som sa to skúsiť.

Už po prvých stretnutiach som našla odvahu odmietnuť nespravodlivý posudok a postaviť sa sama za seba. 😊

Keď mi oznámili, že mi chcú zmeniť pozíciu, dokázala som bez strachu povedať nie, nepodvoliť sa a po 24 rokoch odísť z firmy!

Dnes sa učím myslieť na seba, určovať hranice a chrániť svoje zdravie. Koučing mi priniesol to, čo mi najviac chýbalo – ODVAHU. Odvahu stáť si za sebou a byť ženou, ktorá sa nezľakne postaviť za svoj život. 😉

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Martin V.
    TRÉNER LÍDERSKÝCH ZRUČNOSTÍ

„Z každého stretnutia som odchádzal s pocitom hlbokej zmeny.“


S Dušanem jsem se domluvil na koučování, protože jsem potřeboval pomoct s krizí ve vztahu.

Hned na prvním setkání mi Dušan ukázal, jak kvalitní kouč je. Svou vnímavostí a nehodnotícím pozorováním mi pomohl vidět situaci i z jiného úhlu. 

Díky jeho citlivosti jsem se dokázal dostat ke spoustě emocí, které byly pod povrchem a nevšímal jsem si jich. 

Díky trefným otázkám jsme se postupem dostali k několika tématům, které mi značně ovlivňovali život a z každého setkání jsem odcházel s pocitem hluboké změny. 

I teď, několik týdnů po skončení našich sezení, se mnou naše spolupráce stále rezonuje a čerpám z ní v každodenních situacích. 

Odnáším si zdravější pohled na vztah, na mé emoce a na to, jaké si na sebe kladu nároky.

Doporučuji všem, kteří hledají kvalitního kouče, který nehodnotí a neradí, naopak používá empatii, aby se nacítil do pohledu klienta a pomohl k vlastním uvědoměním.

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Katarína M.
    ZÁSTUPKYŇA RIADITEĽA

„Vďaka našim rozhovorom sa stávam silnejšou, ako som si vôbec myslela, že dokážem byť. “


Dušan, ďakujem ti za naše stretnutia. Stávam sa vďaka nim silnejšou, ako som si vôbec myslela, že dokážem byť. 💛

Svojimi otázkami ma privádzaš bližšie k sebe, hlbšie do svojho vnútra, ktoré je úplne iné, ako som si myslela, no veľmi sa mi páči.

Aj vďaka tebe a našim rozhovorom som konečne začala vnímať SEBA ako nesmierne dôležitú súčasť môjho sveta a života. Pochopila som, že to nie je sebeckosť, ale SEBALÁSKA. 😊

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Heňa K.
    SALES MANAŽÉR

„Pochopila som, že problém nebol tam, kde som si myslela a mal korene hlboko v minulosti“


U Dušana ma baví, ako si človek myslí, že veci ktoré momentálne rieši, sú ten daný problém, ktorý keď zmizne, tak sa zrazu všetko vyjasní.

Zrazu Duško ale otvorí pandorinu skrinku a vy zistíte, že to čím si momentálne prechádzate má pôvod úplne inde ako len momentálne horšie rozpoloženie či daná situácia, ktorou prechádzame.

Vrátite sa hlboko späť v čase, kde pochopíte, že vám bolo zasiate niečo, s čím bojujete v podstate celý život, čo vás obklopuje, drží sa vás a vy si to absolútne neuvedomujete. 

Mne velmi pomáha, ako sa každou ďalšou terapkou dostávame k podstate veci, k jadru problému. 

Pamatám si, že to začalo povrchnejšie, bežnými problémami a čím sa stretávame viac a viac, tak sa dostávame ku koreňu problému a to ma upokojuje, že existuje riešenie a môj život má skutočne šancu zmeniť sa k lepšiemu. 🙏

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Miroslav D.
    FINANČNÝ RIADITEĽ

„Pomohol mi urobiť poriadok v chaose v mojej hlave.“


Dušan, naučil si ma ako sa vyrovnať s náročnými situáciami s väčšou trpezlivosťou a nadhľadom a za to ti patrí moja vďaka! 🙏

Tvoja schopnosť načúvať, porozumieť a poskytnúť cenné rady mi pomohla získať jasnosť a zlepšiť moje mentálne nastavenie.

Doslova si mi pomohol pomenovať a identifikovať pôvod “bordelu” v mojej hlave a spraviť si poriadok v myšlienkach.

Som veľmi rád, že som mal možnosť spoznať ťa a spolupracovať s tebou. 😊

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Viktória R.
    UČITEĽKA, FITNESS TRENÉRKA 

„Rozhodnutie začať koučing s Dušanom bolo jedno z najlepších v mojom živote.“


Priznám sa, spočiatku vo mne prevládal veľký strach z toho, že sa idem niekomu zveriť o svojom živote. O rodine, priateľoch, vzťahoch, o mojich ťažkostiach, starostiach, náladách a o všetkom tom ďalšom osobnom. Odhodlávala som sa skutočne dlho.

No dnes, po tých mesiacoch, čo spolu intenzívne komunikujeme, môžem povedať, že si bol najlepším rozhodnutím môjho života. Miestami ľutujem, že som sa pre tento krok nerozhodla skôr, ale všetko je ako má byť. 😊

Som vďačná, že sa ti môžem stále zveriť s hocijakým problémom, ktorí ma trápi, a to bez servítky, pretože viem, že z tvojej strany príde vždy pochopenie.

Pomáhaš mi posúvať hranice sebelásky a sebarozvoja tým správnym smerom. Si pre mňa veľká motivácia, a preto ti ďakujem, za to, že si a za to, čo robíš.

Teším sa na našu ďalšiu spoločnú cestu. 😊

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Dušan Kadlec | Referencie | Lenka Z.
    Lenka Z.
    KOORDINÁTORKA VÝROBY

„Po prvýkrát som mala pri niekom pocit úplného bezpečia. Mohla som hovoriť o všetkom bez strachu, hanby a pocitu, že som súdená.“


Sú ľudia, ktorí vám vstúpia do života presne vtedy, keď už máte pocit, že nevládzete urobiť ani ďalší krok. Pre mňa je takým človekom Dušan.

Keď som pred rokom a pol začínala naše sedenia, bola som psychicky na úplnom dne. Myslela som si, že už to ďalej nezvládnem. Vďaka jeho trpezlivosti, empatii a profesionalite som však našla silu postaviť sa svojim najbolestivejším spomienkam z detstva, ktoré ma sprevádzali celý život a ovplyvňovali moje prežívanie aj rozhodnutia.

Po prvýkrát som mala pri niekom pocit úplného bezpečia. Mohla som hovoriť o všetkom bez strachu, bez hanby a bez pocitu, že som súdená. Krok za krokom mi pomohol nájsť samu seba, pochopiť svoju minulosť a začať žiť oveľa pokojnejší a šťastnejší život.

Ešte pred našou prvou konzultáciou som čítala jeho knihy. Oslovili ma natoľko, že som sa rozhodla osloviť práve jeho. Dnes viem, že to bolo jedno z najlepších rozhodnutí, aké som pre seba mohla urobiť.

Z celého srdca ďakujem za všetko, čo pre mňa urobil. Ak hľadáte človeka, ktorý vás bude sprevádzať s úctou, pochopením a skutočným záujmom pomôcť, Dušana odporúčam všetkými desiatimi. Je to výnimočný kouč aj človek a som nesmierne vďačná, že mi prišiel do života 🙏

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Martina B.
    ÚČTOVNÍČKA

„Na sedeniach mi dochádzajú veci, ktoré som predtým vôbec nevidela.“


Začnem tým, že keď som si prečítala knihy od Dušana, hneď mi sadli. To ako píše, jeho štýl vyjadrovania, podnetný obsah, vždy som sa skrátka tešila na jeho novú knihu.

Neskôr som s ním teda vyskúšala aj koučing a bolo to fantastické! Tieto naše sedenia mi doslova otvárajú oči.

Sú plné uvedomení a takého toho pocitu, že AHA, akurát mi niečo “docvaklo”. Že som práve niečo pochopila a niečomu porozumela. A častokrát sú to veci, ktoré som práve potrebovala počuť, pochopiť či si ich aspoň zviditeľniť. Porozumieť niečomu, čo mi bolo predtým neznáme a nepochopené.

A preto patrí Dušanovi jedno veľké ĎAKUJEM!

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Ema L.
    BARISTKA, UČITEĽKA PLÁVANIA

„Vďaka stretnutiam sú moje dni jednoduchšie a krajšie.“


Chcem sa ti moc poďakovať, Dušan. Za všetky naše stretnutia.

Si skvelý človek. Máš neskutočne priateľský, ľudský a empatický prístup. 😇

Viem, že je to so mnou niekedy náročné (🤭), no vďaka tebe sú tie dni ozaj jednoduchšie a krajšie!

Rob to, čo robíš aj naďalej, pretože to robíš skvele! Moc ti ďakujem a už teraz sa teším na tie ďalšie stretnutia!

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Yvette D.
    PEDAGOGIČKA

„Za jednu hodinu sa rozuzlilo moje dlhoročné trápenie.“


Dušan, máš môj absolútny obdiv a rešpekt, pretože si mi za jednu hodinu objasnil moje naozaj dlhoročné trápenie.

Včera večer, hneď po našom prvom stretnutí, sa môj uzlík s obmedzenou slobodou a potlačenou radosťou rozuzlil.

Zo srdca Ti úprimne ďakujem. Svojej práci naozaj rozumieš, venuj sa jej s takýmto nasadením aj naďalej.

Zobraziť viacZobraziť menej
  • Dušan Kadlec | Referencie | Robert B
    Róbert B.
    MAJITEĽ STAVEBNEJ FIRMY 

„Veľmi silno vo mne zostalo uvedomenie, že nemám zodpovednosť za emócie druhých ľudí, ale mám zodpovednosť za svoje rozhodnutia a za svoje hranice.“


Keď som prvýkrát vyhľadal pomoc, mal som za sebou veľmi náročné obdobie. Smrť blízkeho človeka, problémy vo firme, finančný tlak a postupne aj otázky vo vzťahoch. Navonok som fungoval, ale vo vnútri som cítil, že potrebujem lepšie porozumieť sebe a tomu, prečo reagujem tak, ako reagujem.

Počas našich stretnutí som nezažil odsudzovanie ani hotové návody. Skôr otázky, ktoré ma prinútili zastaviť sa a pozrieť sa na svoj život z iného uhla. Veľmi silno vo mne zostalo uvedomenie, že nemám zodpovednosť za emócie druhých ľudí, ale mám zodpovednosť za svoje rozhodnutia a za svoje hranice.

Najväčšiu zmenu vidím v tom, že dnes sa rozhodujem pokojnejšie. Menej konám z pocitu viny a viac podľa svojich hodnôt. Naučil som sa povedať aj “nie”, keď cítim, že je to správne, aj keď to nie je príjemné. Zároveň sa snažím viac chrániť svoj vnútorný pokoj.

Dodnes čerpám z myšlienky, že najprv musím byť v poriadku ja, aby som mohol byť oporou pre ľudí okolo seba. Nie je to sebectvo, ale zodpovednosť.

Ak by som mal niekomu, kto je dnes v podobnej situácii, niečo odkázať, povedal by som mu: Neboj sa požiadať o pomoc. Nie je to prejav slabosti, ale odvahy. Niekedy stačí, aby sa ťa niekto pýtal tie správne otázky, a začneš nachádzať odpovede, ktoré si v sebe mal celý čas.

Ďakujem za tvoju podporu, trpezlivosť a ľudský prístup. Veľmi si vážim čas, ktorý si mi venuješ.

Zobraziť viacZobraziť menej